💪✨ЗСЖ — це твій особистий апгрейд!
Дата: 31.01.2026 13:13
Кількість переглядів: 27
💪✨ЗСЖ — це твій особистий апгрейд!
Замість нудних порад — тільки корисні факти та реальні лайфхаки. 30 січня 2026 року в КЗ "Богодухівський ліцей № 2"для учнів 8-А, 8-Б, 9-Г та 9-Б класів вчитель фізичної культури Альона АРТЕМЕНКО провела бесіду "Здоровий спосіб життя".
Про що говорили: Сон & Когнітивка: як висипатися, щоб мозок «літав» на уроках.
Харчування: чому фастфуд — це «повільне паливо» і чим його замінити.
Ментальне здоров'я: як перемагати стрес та тримати баланс у цифровому світі.
Бути здоровим — це не нудно, це професійно! 💪✨
